با استفاده از فیلم‌های اصیل و مصاحبه‌ها، تصاویر خانوادگی و گزیده‌هایی از بسیاری از اجراهای روی پرده و صحنه، فیلم منابع خلاقیت لیو اولمان را بررسی می‌کند، تأثیر میراث نروژی او، رابطه‌اش با اینگار برگمن، دیدگاه‌های او دربارهٔ مادر بودن در جامعهٔ امروز و نگارش خودزندگی‌نامه‌اش را مورد بررسی قرار می‌دهد.